Humanistischer Ansatz nach
Carl Rogers:
„Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen.“
Sie als Mensch stehen für mich im Zentrum. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Werte und stärken Ihre Ressourcen.
Gewaltfreie Kommunikation nach
Marshall B. Rosenberg:
„Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist nicht, Menschen und deren Verhalten zu ändern, um unseren Willen durchzusetzen: Es geht darum, Beziehungen aufzubauen, die auf Ehrlichkeit und Empathie beruhen, sodass schliesslich die Bedürfnisse aller erfüllt sind.“
Wussten Sie, dass die Giraffe das Landtier mit dem grössten Herzen ist und Dank ihres langen Halses immer den Überblick wahren kann? Dank der "Giraffensprache" gelingt es, unsere Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und eine echte Bitte zu formulieren.
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer:
„Reden über Probleme lässt Probleme wachsen. Reden über Lösungen lässt Lösungen wachsen.“
Sobald Sie das Problem definiert haben, wenden wir den Blick gemeinsam Richtung Lösung. Dank einer vielseitigen Palette an Methoden und Tools suchen wir den Weg zum selbst bestimmten Handeln.
Meine persönliche Haltung
Es gibt nichts Individuelleres als die eigene Wahrnehmung und so hat jeder für sich recht. Dies zu verstehen hilft, mit den individuellen Bedürfnissen, die uns im beruflichen Alltag sowie im persönlichen und familiären Umfeld begegnen, umzugehen. Dies bedeutet für mich, dass ich den Standpunkt der anderen Person für mich ablehnen kann, aber die Person nach wie vor annehme, wie sie ist.
Meine Arbeitsweise ist geprägt vom Begleitungsverständnis nach Sonja Radatz (Beratung ohne Ratschlag).
Kundenstimmen
"Durch das Coaching gelang es mir, eine andere Perspektive einzunehmen, was mir in der Beziehung zu meinem Vater geholfen hat."
"Ich habe innert einer Stunde eine für mich langfristige Lösung zum Thema Arbeitsmanagement gefunden."
"Ich konnte einen Konflikt konstruktiv angehen, indem ich besser bei mir bleiben und meine wahren Bedürfnisse anbringen konnte."